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Foulée de la fraise
03.10.2010

Mersch Pierre

Petite course très sympa, histoire de changer du très long, de faire travailler la vitesse et la puissance (c'est pas un luxe chez moi!!).
Départ de Montvers à la fraiche, départ canon bien entendu pour les spécialistes!, je fais croire que j'en suis un donc je pars vite aussi, puis rythme soutenu pendant 40' de montée; là, ravito, pour moi et d'après mon altimètre (650D+) c'est pas loin la descente...Sauf que l'info des 550D+ annoncées au préalable était légèrement faussée! C'est donc avec un grand sourire que l'on m'annonce que je n'est fait que la moitié de montée. Pas prévu du tout ça moi!!, du coup je ralenti....Sommet en 1h14 sous un soleil magnifique puis descente dans les champs de fraises (la tentation fut grande...!) Arrivée en 1h58 à bloque! (finalement 1200D+ à l'alti et 17.5km) Très content car course très belle, très bien organisée dans des sentiers pas connu et en cado de finisher....la barquette de fraise. tout est parfait pour un dimanche ensoleillé!
pierre


Mersch Pierre   

Trail de Mont Ventoux 13juin 2010
13.09.2010

Jeusset Patrick

Petit séjour prévu en métropole, courant juin pour y prendre mes nouvelles fonctions de Papyyy, et j'ai eu le plaisir d'y ajouter une course de montagne. Le 13 juin 2010 Montée du Ventoux 17 kms de sentier pour 1600M de D+. Départ à 8h du petit village de Bédoin (lieu de rendez-vous de la petite reine) ; les conditions climatiques sont excellentes. Dur dur !!!(après une semaine passée à souhaiter l'évenement où les bulles étaient bien présentes). Au 2ème km nous rentrons dans un sous bois, d'où l'on peut apercevoir le sommet, le premier ravitaillement prévu au 5ème km a été oublié, heureusement que j'avais pris le nécessaire, car je constate que de nombreux coureurs n'ont rien prévu. A la sortie du sous bois, environ au 8ème km apparait un paysage lunaire, du fait de la nature de la pierre. Je prends quelques photos, car le paysage est vraiment magnifique, mais je m'aperçois que la montée est rude, effectivement elle est à 22%, et là, je ressens une douleur au mollet (erreur de débutant j'aurais du m'étirer) J'atteins le sommet avec un grand bonheur et de surcroit ma petite fille m'y attendait
Belle course A conseiller


Jeusset Patrick   

Nouveau participant
19.07.2010

Webmaster John

Ola, Bonjour à tous
Pour ceux qui ne me connaisse pas je m'appelle John et je suis le webmaster (le bidouilleur web) de l'équipe runinraid depuis sa création.
Cette année, j'ai décidé de laisser tomber quelques week-end le clavier et la souris afin d'enfiler mes baskets pour me joindre aux "Run in Raideurs".
Je participerai donc dimanche au trail de cilaos. Tout premier raid pour moi, donc je commence doucement par le petit parcours ;) semi trail de cilaos (17km). J'ai longtemps hésité avec le parcours découverte de 5 km :D
Rdv dimanche a Cilaos


Webmaster John   

Nouveau bureau
18.04.2010

Lefebvre Thibaut

Après 3 années d'existence, lors de la dernière AG, nous avons renouvelé le bureau de Run In Raid. Ainsi, un nouveau président est nommé en la personne de JD, pour l'épauler le vice-président Pierre, Hervé à la trésorerie et moi-même pour assurer le secrétariat. Bref, du sang neuf pour une nouvelle saison qui s'annonce passionnante. Egalement pleins de projets en tête, et de nouveaux membres à venir, à suvire!
En tout cas, je suis heureux de passer la main après 3 ans où nous avons réussi à péréniser ce groupe, parti d'un défi entre amis lors d'un Royal Raid... Que de chemin parcourus depuis au propre comme au figuré et que de bons souvenirs engrangés, qui seront encore légions je n'en doute pas! Je suis heureux d'avoir participé au lancement de cette belle association et à l'élaboration du site internet. Maintenant le relais est passé à Jean Denis pour de nouvelles aventures... Longue vie à Run In Raid!


Lefebvre Thibaut   

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